10 règles à suivre aux quilles

Conseils de quilles

10 règles à suivre

  • 1. Bien performer aux quilles est loin d’être facile. C’est pourquoi il faut se forger un caractère à toute épreuve et apprendre à accepter les résultats… parfois même avec le sourire. Dans 99% des cas, l’erreur vient de vous-même et non d’ailleurs.
  • 2. Selon la grande majorité des bons quilleurs, la véritable clé du succès est la confiance. Très souvent le sport des quilles récompense l’attitude et la pensée positive avant le talent brut. Quoi qu’il advienne, soyez positif en tout temps… une carrière de quilleur c’est long.
  • 3. Même si le fait de regrouper des abats demeure un élément important, la meilleure façon d’obtenir de bons scores et d’éliminer la pression est de se concentrer strictement sur le geste à accomplir à chaque instant, pour ensuite aborder le tir suivant et ainsi de suite, en oubliant les lancers précédents. Évitez toute distraction.
  • 4. Il est recommandé de visualiser le trajet de sa boule avant d’effectuer son élan.
  • 5. Lorsque vous avez effectué votre lancer, examinez bien le trajet de la boule avant qu’elle n’atteigne les quilles (en particulier son dernier mouvement) afin d’ajuster votre tir suivant, s’il y a lieu.
  • 6. Les détenteurs de fortes moyennes ont appris à se contenter d’un compte de neuf et à s’appliquer sur leurs réserves, au lieu de chercher l’abat à tout prix.
  • 7. Pour devenir champion, il est nécessaire d’afficher une certaine agressivité (ou intensité) et un brûlant désir de bien performer. À moyen ou long terme, vous y arriverez en vous investissant dans chaque lancer.
  • 8. Dans les séances d’entraînement, il faut accorder moins d’importance au pointage. C’est le temps rêvé pour tenter des expériences.
  • 9. Vous éviterez bien de la pression en vous liant d’amitié avec vos adversaires au lieu d’en faire des ennemis.
  • 10. Les meilleurs quilleurs sont ceux qui développent leur théorie et pensent à leurs objectifs chaque jour. La réalisation d’une partie parfaite n’a rien à voir avec la chance!

Chronique issue du Journal Québec Quilles – Février 1990

YVES LAROCQUE, webmestre

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